Yoga y Salud

¿Por qué el médico debería recomendar yoga? Pero…¿qué tiene que ver el Yoga y la Salud?…tooooodoooo….ya lo sabéis, no? Me sigue asombrando la gente que cree que el yoga es para mayores, sólo cantamos OM y nos sentamos a meditar… todo esto TAMBIÉN…pero además, podemos mejorar en nuestras dolencias cotidianas, superarlas y además, lo queSigue leyendo «Yoga y Salud»

El Maestro de mi Maestro

La Parampara La parampara en sánscrito e hinduismo es el linaje, el Maestro de mi Maestro.  Para mí, que soy bastante papista a veces (dogmática y rígida…) este linaje es de gran importancia.  ¿Quién me enseña? ¿Dónde se originó esa enseñanza? ¿Quién se la transmitió? ¿Es buena, justa, veraz, con significado?…para mí todas estas preguntasSigue leyendo «El Maestro de mi Maestro»

¿Es el Yoga elitista?

Buena pregunta…el yoga que viene de la India era un yoga de personas muy especiales, personas que se retiraban a una vida poco fácil, una vida de asceta y una vida contemplativa, también los había estudiosos y otros meditadores, pero lo que está claro es que no era un fenómeno popular. Hoy en día todosSigue leyendo «¿Es el Yoga elitista?»

ALINEACIÓN PERCEPCIÓN CORAZÓN

Mi leit motiv ALINEACIÓN…practico y enseño la alineación corporal como base para la corrección postural y sus cambios fisiológicos asociados. Corregir la alineación y crear espacio es la base de la recuperación/curación. Los cambios físicos inducen cambios emocionales. Alinearse también desde dentro, con tu alma, con tu Ser…llevar coherencia a tu vida: lo que haces-sientes-expresas-eres…todoSigue leyendo «ALINEACIÓN PERCEPCIÓN CORAZÓN»

BLOG Yoga con Gloria

  Durante la pandemia y debido al cierre de mi centro de yoga, tras varias sugerencias por parte de amigas/alumnas decidí crear un Patreon, un lugar donde la gente puede colaborar económicamente a cambio de detalles, bonitos regalos, lecturas, videos, clases, consultas personales, etc. No es necesario hacerse mecenas para disfrutar de las reflexiones, losSigue leyendo «BLOG Yoga con Gloria»