Yoga Sūtras de Patañjali

Los Yoga Sūtras de Patañjali es uno de los textos fundamentales de la filosofía del yoga. Aunque muchos identifican el yoga con posturas físicas o técnicas de respiración, los Sūtras nos muestran que el yoga es, ante todo, un camino de autoconocimiento y transformación interior. ¿Qué son los Yoga Sūtras de Patañjali? Los Yoga SūtrasSigue leyendo «Yoga Sūtras de Patañjali»

Ashtanga Yoga de Patanjali

El yoga de los ocho pasos o “Ashtanga Yoga” es el yoga de Patanjali. Sin más.  No comments…jejeje Hoy en día conocemos Ashtanga® como un método de yoga que aprendió Pattabhi Jois de la mano de Krishnamacharya.   Este último tuvo muchos discípulos y supongo, que a todos enseñó el mismo tipo de yoga: el deSigue leyendo «Ashtanga Yoga de Patanjali»